Nicht auf den Hund. Nicht aufs Verhalten. Sondern auf das, was zwischen Euch wirklich passiert.
Noch bevor Du bewusst mitbekommst was gerade passiert, hat Dein Körper schon reagiert. Dein Hund spürt das alles. Er liest Dich, bevor Du Dich selbst lesen kannst.
Das ist keine Schwäche. Das ist Biologie. Und es ist der Grund, warum so vieles am Hund trainiert wird — obwohl die Lösung woanders liegt.
Genau dort setzt Hypnosecoaching an.
"Wenn es unmöglich erscheint,
dann machen wir es eben hypnotisch."
Richard Bandler
... und mit gutem Hundetraining. 😉
Unsere Geschichte
...und dann kam Luna!
Border Collie-Pastor Catalan-Mix, als Welpe aus Mallorca, unfassbar ängstlich. Mit der Zeit wurde aus der Angst Reaktivität auf andere Hunde, auf alles was sich bewegte. Ich habe Trainer engagiert, YouTube-Videos geschaut, Bücher gelesen. Käse in der Tasche, Leine kurz, Gebüsch im Blick.
Irgendwann hat mir eine Trainerin gesagt, ich hätte so viel Wissen dass ich selbst als Trainerin arbeiten könnte. Das wollte ich nicht. Denn mein Steckenpferd ist der Mensch dahinter.
Also habe ich mir mit Hypnose angeschaut, was in mir bei Hundebegegnungen passiert.
Nicht in Luna. In mir.
Und das hat alles verändert. Hundebegegnungen stressen uns längst nicht mehr so wie früher. Ich hüpfe in keine Gebüsche mehr. An den meisten Tagen. An den anderen ist es okay. Ich bin mild mit mir.
Luna, ca. 4 Monate alt. Rückweg vom Flughafen. August 2016.
Luna wollte übrigens lange Zeit Fahrradfahrer fressen. Heute fahre ich mit ihr Fahrrad. Das Ergebnis aus gutem Hundetraining, das das Mensch-Hund-Team stärkt, und einer Portion Hypnose für mich.
Und Luna? Die will nicht mehr jede Krähe fressen. Sie überrascht mich noch heute und das erfüllt mein Herz jedes Mal aufs Neue.
Übrigens liebt Luna Hypnose. Wenn ich Sitzungen vor Ort habe, ist sie gern dabei und entspannt sich tief. Meine Kunden genießen das sehr.
Inzwischen sind es 30 Jahre Hunde. Seit Oktober 2025 gehört Lotta, ein Labrador-Mix, dazu. Sie hat die HypnoDogs vervollständigt, bevor wir überhaupt wussten, dass da noch jemand gefehlt hat.
Die Universität Linköping hat gemessen, dass Hunde den Cortisolspiegel ihrer Halter übernehmen. Nicht irgendwann, nicht nach Wochen. In Echtzeit. Dein Hund liest Dein Nervensystem, bevor Du selbst weißt was Du gerade fühlst.
Das bedeutet: wenn Du angespannt bist, ist er es auch. Und wenn Du entspannter wirst, verändert sich etwas bei ihm.
Hypnose ist kein Bühnentrick. Es ist ein Zustand tiefer Entspannung in dem das Unterbewusstsein zugänglich wird. Genau dort entstehen die automatischen Reaktionen die Dich auf dem Spaziergang überwältigen, noch bevor Du bewusst nachdenken kannst.
Kognitives Wissen hilft hier oft nicht. Du weißt rational dass keine Gefahr besteht. Und reagierst trotzdem. Hypnosecoaching setzt genau dort an, wo diese Muster entstanden sind. Sanft, ohne Druck, und ohne dass Du vorher Erfahrung mit Hypnose gebraucht hättest.
Du brauchst nur die Offenheit, Dich darauf einzulassen.
Noch unentschlossen?
Du weißt noch nicht, ob Hypnose etwas für Dich ist? In 45 Minuten erlebst Du einfach wie es sich anfühlt. Keine Themenarbeit, kein Druck. Nur ankommen und spüren.
Wir gehen alle mindestens zweimal am Tag ganz natürlich in Hypnose: direkt nach dem Aufwachen und kurz vor dem Einschlafen. In diesen Momenten arbeitet unser Gehirn einfach anders. Mehr ist es nicht.
Hypnose hat nichts mit Bühnenshow zu tun, wo Menschen wie ein Huhn gackern oder umfallen. Es ist der gleiche Zustand wie wenn Du ein Buch liest und komplett darin versinkst, oder auf der Autobahn fährst und Dich plötzlich fragst wo die letzten Kilometer geblieben sind. Solange das Gehirn gesund ist und funktioniert, erleben wir das sowieso alle. Wir führen diesen Zustand in der Session einfach gezielt herbei.
Das ist ein Mythos. Hypnose und Trance bedeuten schlicht, dass ich meinen Fokus nach innen richte. Das machen wir alle zweimal am Tag ganz automatisch. Dass jemand nicht in Trance kommt, habe ich persönlich noch nicht erlebt.
Wir schlafen in der Hypnose nicht ein und sind auch nicht bewusstlos. Der Fokus ist nach innen gerichtet, aber Du kannst jederzeit sprechen. Wir unterhalten uns die ganze Session. Du nimmst auch alles um Dich herum wahr, es interessiert Dich nur gerade einfach nicht besonders.
Stell Dir vor, Du liegst abends im Bett und schläfst fast ein. Die Waschmaschine piept, jemand geht durchs Treppenhaus. Du hörst es, aber es ist Dir egal. So ungefähr fühlt sich Trance an. Ein Aufwachen gibt es nicht, weil ein Einschlafen nie stattgefunden hat.
Weil wir am Hund schon sehr viel probiert haben und nicht den gewünschten Erfolg hatten. Eine Leine hat immer zwei Enden: den Hund und den Menschen. Wenn wir an einem Ende alles versucht haben und es nicht ausreichend gewirkt hat, ist es doch sinnvoll, mal am anderen Ende zu schauen. Und genau das machen wir.
Genau das: ich gucke nicht auf den Hund. Ich gucke auf den Menschen und schaue, was in der Dynamik zwischen Mensch und Hund passiert. Das ist kein besseres Training. Es ist ein komplett anderer Ansatz.
Ja, gerne sogar. An die Erdanziehungskraft musst Du auch nicht glauben. Sie funktioniert trotzdem. Skepsis ist kein Hindernis, Du musst nur bereit sein es auszuprobieren.
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